Диетолог Соломатина рассказала, чем опасен дефицит калорий при похудении
В интервью «Вечерней Москве» она отметила, что многие люди, стремящиеся похудеть, совершают ошибку, значительно сокращая количество потребляемых калорий….
В интервью «Вечерней Москве» она отметила, что многие люди, стремящиеся похудеть, совершают ошибку, значительно сокращая количество потребляемых калорий….
Выходить из Великого поста следует постепенно. Резкое возвращение к обычному питанию после длительных ограничений подрывает здоровье, предупреждают врачи….
В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей.
Поддержание зубов и десен в безупречном состоянии — это основной компонент здоровья полости рта. Правильная и регулярная чистка зубов помогает избежать налета и демонстрирует нам чистые и красивые улыбки….
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух посоветовала выходить из поста постепенно….