Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал о запрещенных при гипертонии тренировках. Его слова приводит «Москва 24». Каневский рекомендовал отказаться от интенсивных кардиотренировок: бега, прыжков на скакалке, любых повышающих пульс аэробных активносте…
Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить.
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в эфире программы «О самом главном» распространенное убеждение, согласно которому кофе повышает риск развития рака поджелудочной железы….
Диета DASH. Она направлена на снижение кровяного давления и сокращения потребления натрия. Фокусируется эта диета на фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, нежирных белках и нежирных молочных продуктах….
Он выразил опасения относительно установки излишне крупных имплантов, указывая на ряд потенциальных проблем.