Эксперт ответила на вопрос о допустимости употребления алкоголя после тренировки
Фитнес-эксперт Анастасия Юркова рассказала, что сочетать спорт и алкоголь можно только случае, если основная цель занятий — поддержание нормальной физической формы без задачи показать сверхрезультаты. Она добавила, что не стоит употреблять спиртны…