Издание Pravda.Ru рассказало о вреде обезжиренных молокопродуктов для организма. Несмотря на кажущуюся пользу, обезжиренные молокопродукты, с минимумом естественного жира, содержат повышенный уровнь растительных жиров, крахмала и сахара….
В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей.
Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить.
Диета DASH. Она направлена на снижение кровяного давления и сокращения потребления натрия. Фокусируется эта диета на фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, нежирных белках и нежирных молочных продуктах….
Японский автопроизводитель Nissan объявил о планах внедрить технологию гигакастинга для удешевления производства автомобилей, в том числе электрических моделей. Гигакастинг — технология литья алюминия под давлением….