Могут вызвать привыкание: врач назвала 5 худших продуктов для перекуса
Хороший перекус поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и помогает сохранить здоровье.
Май 2024
Читать далее
Фитнес-эксперт рассказал о запрещенных при гипертонии тренировках
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал о запрещенных при гипертонии тренировках. Его слова приводит «Москва 24». Каневский рекомендовал отказаться от интенсивных кардиотренировок: бега, прыжков на скакалке, любых повышающих пульс аэробных активносте…
Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения
Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить.
Мясников рассказал, повышает ли кофе риск рака поджелудочной
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял в эфире программы «О самом главном» распространенное убеждение, согласно которому кофе повышает риск развития рака поджелудочной железы….
Названы самые простые диеты для снижения веса
Диета DASH. Она направлена на снижение кровяного давления и сокращения потребления натрия. Фокусируется эта диета на фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, нежирных белках и нежирных молочных продуктах….