Терапевт Чечулина: воду после кофе нужно пить только при изжоге
После кофе необязательно пить воду. Это требуется только при необходимости облегчить симптомы изжоги, но при этом важно помнить, что это не лечение….
Читать далее
Психолог Шегрен: постепенность поможет приучить “сову” делать зарядку по утрам
Постепенный старт поможет приучить «сов» делать зарядку по утрам. Об этом aif. ru рассказала психолог, гештальт-терапевт, кризисный терапевт Надежда Шегрен. По ее словам, для начала стоит уделять гимнастике несколько минут в день, чтобы тело привыкло к…
Врач Залетова: суши могут улучшить работу щитовидной железы
Суши могут принести пользу для здоровья, в том числе улучшить работу щитовидной железы за счет содержания йода в водорослях нори. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна…
Дерматолог Арсеньева: морковь и тыква спасают кожу летом от ожогов
Чтобы снизить риск солнечных ожогов, в рацион стоит включить продукты, богатые бета-каротином, лютеином, тиамином и витамином Е. Об этом рассказала РИА Новости завкафедрой дерматовенерологии и косметологии Самарского государственного медицинского униве…
Эксперты призвали поменять кухонную плитку на стеновые панели
При ремонте стоит сэкономить на отделках стен, пола, а на кухне вместо плитки поставить стендовые панели. Об этом «Газете.Ru» рассказали эксперты сети строительных гипермаркетов «Дом Лента»….